ملاك

مؤلف:

ملاك

نشرت من قبل:

6 مقالات

مقالات المؤلف

• النظام الغذائي الكيتوني: دليل كيتو الشامل للمبتدئين
  ما هو النظام الغذائي الكيتوني؟خيارات حمية الكيتو، مفهوم الكيتوزية، التأثيرات الإيجابية، الأطعمة المسموحة والممنوعة، القائمة الأسبوعية، الآثار الجانبية والمخاطر، وجبات الكيتو الخفيفة والمكملات الغذائية. تأثير النظام الغذائي الكيتوني على مرض السكري وفقدان الوزن. التعليمات.
  12 ديسمبر 2023
• كيف تفقد الوزن في شهر
  طرق فعالة لانقاص الوزن في شهر ، نصائح مفيدة من خبراء التغذية.
  26 يونيو 2022
• النظام الغذائي لمرض النقرس في القدم: ما يمكنك تناوله وما لا يمكنك تناوله
  ما هو النظام الغذائي الأكثر فاعلية لمرض النقرس ، مبادئ ومميزات أنواع مختلفة من التغذية العلاجية ، وصفات لأطباق صحية ، وقائمة بالأطعمة المسموح بها وقوائم الطعام للأسبوع.
  17 يونيو 2022
• التغذية السليمة: القائمة وكيفية عملها
  قم بإنشاء قائمة بالتغذية السليمة لفقدان الوزن. عشرة مبادئ تجعل كل نظام غذائي صحيًا. برنامج التغذية الأسبوعي. وصفات أطباق بسيطة ولكنها لذيذة وصحية لكل يوم.
  29 مايو 2022
• كيف تخسر 3 كيلو جرام في الأسبوع: حميات وتوصيات فعالة
  نصائح غذائية عامة وطرق تسريع عملية إنقاص الوزن. أنظمة غذائية فعالة تساعدك على خسارة 3 كجم في الأسبوع. النشاط البدني لفقدان الوزن بسرعة.
  29 مايو 2022
• إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي: 10 قواعد للحصول على شخصية مثالية
  هل يمكنك إنقاص الوزن بدون حمية؟ما هي المبادئ التي يجب عليك اتباعها لفقدان الوزن اليومي؟
  26 يونيو 2021